鈍る

最近、どうもお腹まわりがヤバいなぁと感じるようになってきたので、先ほど腹筋をしました。
・・・職場で、「MiUさんは心配しなくても細いですよ」って言われましたけど、地味にヤバいんです。


で、10回腹筋したあたりで、体が鈍っているのを痛感し、
20回目のときの事。



お腹がつりました。
・・・腹筋もこむら返りするんですね。始めての経験アーンド、とてつもなく悲しい気持ちになりました。


弟には「腹筋していろんなとこ痛めてる」って言われまして、
強がって「伸ばせば、もうほとんど痛くないよ☆」って返したら、

「心は痛くないですか」



確かに、心折れましたけどもっ




で、そのあと、弟も腹筋してみたら、以前のようにスムーズにはできず、二人して「ヤバい」と痛感。


明日から毎日30回頑張ります。
（今日は20回目以降、お腹がつりながらで、とてつもなく苦痛でした。）